Pilates

Pilates Evo

Pilates Evo: Meditation und Training vereint   Was ist Pilates Evo? Pilates Evo kommt aus dem Englischen und bedeutet Evolution. Nun hat ein britischer Pilates Trainer eine neue Art des Pilates entwickelt. Sport ist sehr hilfreich Weiterlesen

Von Christina, vor
Fitness

Yoga

Yoga – Infos und der Vergleich mit Pilates Yoga – Alle Infos Von Yoga hat bestimmt jeder schon einmal gehört. Es ist ein altes, aus Indien stammendes Ganzkörper Übungssystem. Mit diesem System werden Körper, Geist Weiterlesen

Von Christina, vor